Jeden Mittwoch Acroyoga-Training @ Maru Dojo Bern, Bern [vom 21. Februar bis 4. Juli]

Jeden Mittwoch Acroyoga-Training


28
21.
Feb.
 
- 4.
Jul.
19:45 - 21:15

 Facebook-Veranstaltungen
Maru Dojo Bern
Uferweg 42, 3013 Bern
Acroyoga-Training für Einsteigende und Fortgeschrittene!
...jeden Mittwochabend im Maru Dojo Bern

Unser 1.5-stündiges Training beginnen wir mit einem gemeinsamen Aufwärmen. Die Aufwärmspiele und –übungen basieren auf fürs Acroyoga relevante Fähigkeiten:
— Körpergefühl
— Körperspannung
— Gleichgewicht
— Kraft
— Vertrauen
— Kreativität
— Humor

Anschliessend haben wir viel Zeit für das Erlernen und Vertiefen von Acroyoga-Figuren und Flows.
Eure eigene Kreativität wird dabei eure Flows prägen.
Wichtig ist uns eure Freude und Fortschritte in dem von euch gewünschten Tempo.

Kommt eigenständig,
oder mit einem/r Acroyoga-Partner/-in!

Wer das Acro-Training ausfallen lässt, wird etwas geniales anderes vorhaben, deshalb: Löst euch euer flexibles 10er-Abo im Maru Dojo oder auch ein längerfristigeres Abonnement.

Freuen uns auf euch!
Alessandro Ando & Amrei

Mehr Infos unter:
marudojo.ch/yoga/acroyoga/
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